Las ventajas del Aguacate

Este fruto  de consistencia cremosa tiene un alto contenido de nutrientes y es muy rico en vitamina E. Beneficios: Es útil en la lucha contra el colesterol y la prevención de la arterioesclerosis. Estimula la formación de colágeno. Por esto ayuda a la piel y a combatir el envejecimiento. Ayuda con problemas de la piel […]